ČO BY SME O RAKOVINE PROSTATY MALI VEDIEŤ
Čo je prostata?
Prostata (predstojnica) je žľaza mužských vnútorných pohlavných ústrojov, ktorá je úzko prepojená s močovými cestami. Prostata je uložená pred konečníkom a tesne pod močovým mechúrom, v ktorom sa uskladňuje moč. Funkciou prostaty je tvorba výlučkov, ktoré sú potrebné na výživu a transport spermií (teda mužských pohlavných buniek). Prostata je pre mužov dôležitá z dvoch hľadísk – z vylučovacieho a pohlavného hľadiska. Je náchylná na tri časté choroby: zápaly prostaty, benígnu prostatickú hyperpláziu a karcinóm (rakovinu) prostaty.
Jedným z najviac obávaných ochorení, ktoré môžu predstojnú žľazu postihnúť, je karcinóm prostaty, teda rakovina. Ide o jedno z najčastejších zhubných ochorení v Európe a druhú najčastejšiu príčinu úmrtia u mužov.
Na Slovensku sa ročneobjaví viac ako tisíc nových diagnostikovaných ochorení rakoviny prostaty. Pre úspešnú liečby rakoviny je nutné jej čo najskoršie odhalenie.
Prejavy (príznaky) rakoviny prostaty
V ranných štádiách je bez príznakov, neskôr sa objavia problémy s močením a bolesti, čo je spôsobené zväčšením prostaty a prerastaním nádorov do jej okolia.
U pokročilejších nádorov sa okrem príznakov, ako je nechutenstvo, chudnutie a únava, objavujú aj ťažkosti pri močení, typický je častý nutkavý pocit na močenie, nočné močenie, alebo zadržiavanie moču, no môže sa objaviť aj krv v moči. Pri metastázovaní, najčastejšie do kostí, sa pridávajú bolesti chrbta, bedier a končatín. Pri zanedbaní liečby dochádza k tvorbe metastáz aj do pľúc.
Rizikové faktory
- Vek – platí priama úmera, že so stúpajúcim vekom stúpa aj pravdepodobnosť výskytu rakoviny a najviac ohrozenou skupinou sú muži nad 65 rokov
- Dedičnosť a rodinná anamnéza, teda ak mali nejakí mužskí predkovia v rodine v minulosti karcinóm prostaty, je to rizikové aj pre vás
- Nezdravý životný štýl – fajčenie, jedálniček bohatý na tuky, nadmerná konzumácia alkoholu, nedostatok pohybu
- Prítomnosť či neprítomnosť istých látok v tele, napríklad priveľa testosterónu či nedostatok vitamínu D, to zvyšuje riziko vzniku rakoviny
- zníženie obsahu živočíšnych tukov v strave a zníženie konzumácie červeného mäsa,
- zvýšenie konzumácie ovocia, zeleniny a strukovín, ktoré sú bohaté na vitamíny a minerály, najmä Selén a vitamín E
- dostatok vitamínu D, čo je všeobecný protirakovinový faktor, čiže najlepšie je tráviť dostatok času na slnečnom svelte
- udržiavať hladinu hormónu testosterón v zdravých limitoch, nakoľko jeho nadmerná výška je rizikový faktor pre vznik karcinómu
- všeobecné udržiavanie prostaty a močových ciest v zdravom stave, čomu treba prispôsobiť aj návyky ohľadom alkoholu či kávy
Vybrať si môžete z našich balení:
